Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1050 kcal
|
Fat: 28.24g | Prot: 79.26g | Carbs: 118.31g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Epica Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грудка Индейки, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое). Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Майонез, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крик 0807 's Weight History
|