dascha2612's Journal, 15 Nov 18

Всем привет!
Меня зовут Дарья, я мама двух прекрасных👸🤴 деток, хочу скинуть вес, и убрать животик!! ✌️🖐️

56 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1146 kcal

Fat: 58.63g | Prot: 77.05g | Carbs: 75.05g.   Breakfast: Кофе, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Какао и Растительным Жиром. Lunch: Кофе, Яичный Омлет, Гречка Отварная. Dinner: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Спагетти. Snacks/Other: Кофе, Магнит Сыр Российский 50%. more...

1769 kcal

Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...