Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1784 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 113.37g | Carbs: 185.88g.
Breakfast: Корень Сельдерея, Морковь, Курица Вареная, Сельдерей, Wasa Vollkorn, Куриный Суп. Lunch: Чудо Коктейль для Взбивания, Wasa Vollkorn, Курица Вареная, Сельдерей, Морковь, Корень Сельдерея, Куриный Суп. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Белый Хлеб, Alpro Mango. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuni-sempai's Weight History
|