Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1540 kcal
|
Fat: 82.96g | Prot: 56.84g | Carbs: 144.96g.
Breakfast: Кокос, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Виноград, Кабачки Жареные, Суп из Семги. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Лечо, Лента Салат Морковь с Чесноком, ВкусВилл Ёжики. Snacks/Other: Клементины, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Alpen Gold Тёмный Шоколад с Фундуком, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Panda2118's Weight History
|