Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
100.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
2626 kcal
|
Fat: 108.99g | Prot: 118.37g | Carbs: 194.57g.
Breakfast: Восход Торт Домашний со Сметаной, Петелинка Куриные Шеи, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Семенишна Сметана 30%, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: Салат из Крабовых Палочек, Жареная или Запеченная Курица, Вино Сухое. Snacks/Other: Эклер, Яшкино Вафли в Шоколаде. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vavitrulya's Weight History
|