Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
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82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2018:
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1798 kcal
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Fat: 142.74g | Prot: 79.91g | Carbs: 72.22g.
Breakfast: Aceite de Oliva, Agua, Splenda Endulzante sin Calorías, Lyncott Crema para Batir, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Nescafé Clásico. Lunch: Guacamole, Lechuga de Hoja Verde, Vinagre, Limón, Mantequilla, Té (Infusión), Espinacas Cocidas (Frescas), Queso Parmesano (Rallado), Champiñones Cocidos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Agua. Dinner: Lala Queso Manchego, PAM Aceite de Coco, Tomates Cherry, Splenda Endulzante sin Calorías, Canela, Crema Batida (a Presión), AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Cebollin, Chile Jalapeño, Calabaza. Snacks/Other: Nueces. more...
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Pily Sol's Weight History
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