Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
2249 kcal
|
Fat: 100.87g | Prot: 68.68g | Carbs: 246.37g.
Breakfast: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Рафинад, Продвагон Печенье Сахарное Вкуснятина. Lunch: Окей Печенье Песочное с Джемом, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Репа, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Lay's Чипсы, Heineken Пиво, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Горячая Штучка Кругетсы. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikafranc89's Weight History
|