Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
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53.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2018:
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1874 kcal
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Fat: 30.26g | Prot: 90.86g | Carbs: 300.79g.
Breakfast: Venchi Suprema - Fondente, Il Viaggiator Goloso Miele Millefiori, Aia Albume, Coop Banana (Frutto), Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Molino Rossetto Farina di Orzo, Vital Nature Farina di Riso, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio. Lunch: I.P.A.M. Srl Pane Grattugiato Senza Glutine, Ondina Filetti di Orata, Harvest Basket Patate al Rosmarino. Dinner: Mister Sibamba Nocciole Sgusciate, Lidl Zucca Delica, Rummo Fusilli N.48. Snacks/Other: Granarolo Latte senza Grassi -30% Zuccheri, Torta Vegan alle Castagne e Noci - Ricetta di FitBakery. more...
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steady weight
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Francesca Zarri's Weight History
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