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👍
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91.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2018:
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2023 kcal
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Fat: 65.41g | Prot: 66.42g | Carbs: 212.33g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Croissant, Vom Land Waldhonig, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kerrygold Butter. Lunch: Mehrkornbrötchen, GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Dinner: Schöfferhofer Hefeweizen, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Other: Köstritzer Kellerbier. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen 👍. Hab einen schönen Tag 🙋
08 Nov 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen😉Ich hoffe du kriegst den Freitag ohne Stress rum und Wünsche dir ein schönes Wochenende👍
09 Nov 18 by member: am_ball_bleiben
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Guten Morgen, na siehst, wieder ein kleiner Schritt in die richtige Richtung. Wünsche dir einen tollen Tag!
09 Nov 18 by member: Nizzy1988
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Guten Morgen. Hast du deine Waage bestochen? Meine zickt. Einen entspannten Tag und pass auf dich auf. 🙋♀️☕😍
09 Nov 18 by member: schnorra
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Guten Morgen🙋! Bei dir läuft es im Moment ja richtig gut👍. Wünsche dir noch einen schönen Tag🍀🍁😃.
09 Nov 18 by member: ChipBobo
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ernesto.julian's Weight History
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