Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
1738 kcal
|
Fat: 84.30g | Prot: 55.92g | Carbs: 192.31g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Картофельный Хашбраун, Ростик'c - KFC Твистер Утренний, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Кимчи. Dinner: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияВорона's Weight History
|