Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1274 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 78.25g | Carbs: 127.01g.
Breakfast: Карбонат, Обычные Блины. Lunch: Первая Свежесть Шарики Куриные, Hortex Гавайская Смесь. Dinner: Чернослив, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaYanchikova's Weight History
|