Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
84.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1998 kcal
|
Fat: 104.68g | Prot: 157.70g | Carbs: 109.37g.
Breakfast: Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Президент Творожная Запеканка с Ванилью, Куриное Филе с Сыром, Табрис Шампиньоны на Гриле. Dinner: Перекресток Груша Пакхам, Lindt Горький Шоколад 85%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Семга Слабосоленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|