Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1602 kcal
|
Fat: 86.05g | Prot: 50.86g | Carbs: 164.77g.
Breakfast: Мёд, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Растворимый Кофе (из Порошка), АТБ Семена Льна, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Хлеб. Lunch: Флинт Сухарики, Ятрань Колбаса Фирменная Вареная, Верес Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Торчин Американская Горчица , Обычный Майонез, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Красные Яблоки, Груша. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donzayka's Weight History
|