Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1749 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 84.73g | Carbs: 172.04g.
Breakfast: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Огурец (с Кожурой), Петровские Деликатесы Тефтели Домашние. Dinner: Мёд, Бахетле Тефтели Паровые из Говядины. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Орехи Кешью, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Банан. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|