Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1502 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 61.98g | Carbs: 190.39g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Савушкин Творог 1%, Чай. Lunch: Чай, Сочник, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый. Dinner: Простые Пельмени. Snacks/Other: Яблоко, Слойка (с Заварным Кремом), Ветчина, Колбаса, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Чебурек. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.ulasik's Weight History
|