Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1890 kcal
|
Fat: 88.85g | Prot: 56.91g | Carbs: 221.80g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Мираторг Котлета Говяжья, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Мёд, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Винегрет, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сыр Российский, Рассольник. Snacks/Other: Батончик Мюсли, Салат Свекольный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweeteecakee's Weight History
|