Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
86 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1116 kcal
|
Fat: 44.77g | Prot: 70.91g | Carbs: 104.80g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, Сырники, Greenfield Чай Черный. Lunch: Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Блинчики с Красной Икрой , Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Dinner: Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблочное, Аппетиссимо Кисель Вишня. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliet_88's Weight History
|