Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
48.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1671 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 58.79g | Carbs: 180.31g.
Breakfast: Василева Слобода Жмых Льняной Пищевой, Малина, ВкусВилл Финики Сушеные, Урбеч Паста из Миндаля, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Гудвилл Каша Пшеничная, Просто Мёд . Lunch: Помидоры, Авокадо Авокадо, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Sun Feel Томаты Мери, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bionova Цикорий с Шиповником . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mery036Amy's Weight History
|