Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
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73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2018:
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1162 kcal
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Fat: 95.01g | Prot: 66.34g | Carbs: 13.35g.
Breakfast: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Nativille Queijo Prato, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Catupiry Requeijão Cremoso, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Lunch: Triangulo Mineiro Creme de Leite, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Walmart Queijo Mussarela, Queijo Nativille Queijo Prato, Seara Hambúrguer Texas, Seara Salame tipo Hamburguês, Ovo Cozido. Snacks/Other: Triangulo Mineiro Creme de Leite, Queijo Nativille Queijo Prato, Perdigão Mortadela Bolognella. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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cleice silva's Weight History
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