Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
67 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1299 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 119.58g | Carbs: 63.87g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Оливковое Масло, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Турбослим Батончик Белковый. Snacks/Other: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Грецкие Орехи, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xxxJenine's Weight History
|