Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1015 kcal
|
Fat: 23.79g | Prot: 100.31g | Carbs: 101.01g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Смак Мультизерновой Кайзер Бездрожжевой, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Творог 5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Филе, Перловка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Минтай. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|