Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
497 kcal
|
Fat: 15.59g | Prot: 20.38g | Carbs: 69.39g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Вода. Lunch: Лента Булочка Пшеничная, 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Рассольник, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|