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Decido di pesarmi oggi dopo che ieri ho mangiato come se non esistesse un domani e la bilancia mi lascia super sorpresa 😜 non so se essere felice perchè comunque 48 kg sono pochini..
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48.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2018:
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1343 kcal
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Fat: 20.24g | Prot: 117.20g | Carbs: 169.73g.
Breakfast: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Patata Americana, Céréal Crusca d'avena, Freshona Minestrone 15 Verdure. Dinner: il Molino di Diego Farina di Miglio Bruno Integrale, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Radicchio Rosso, Zucchine Cotte. Snacks/Other: Black Hole Whey Protein White Choco, Mela, Banana. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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