Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1311 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 54.52g | Carbs: 164.80g.
Breakfast: Творог, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Абрикосовые Джемы и Варенья. Dinner: Сосиска, Картофельные Чипсы. Snacks/Other: Люкс Чипсы, McDonald's Латте Крем-Брюле, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Яйцо, Добродія Суміш Пластівців 5 Злаків. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|