Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
77.5 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1233 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 96.20g | Carbs: 75.88g.
Breakfast: Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Сулугуни, Бабаевский Шоколад Горький, Миндаль. Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Edelweiss Пиво, Княгинино Кефир Обезжиренный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Курица Вареная. Snacks/Other: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Пицца Суши Вок Пицца Домашняя. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulnaraalekberova3's Weight History
|