Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
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69.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 November 2018:
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1154 kcal
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Fat: 39.53g | Prot: 96.12g | Carbs: 98.32g.
Breakfast: Aldi Milch 1,5%. Lunch: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Hühnchen-Nudelsuppe. Dinner: Light Mayonnaise, Senf, Ketchup, Hacendado Lomo Adobado, Aldi Roggenmischbrot. Snacks/Other: Powerade Ice Storm. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Lissy sagst du deiner Schwester Bescheid wegen Gewichtsabgabe? der Post dazu ist ab jetzt online
01 Nov 18 by member: isa181280
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01 Nov 18 by member: lissy.pk
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Huhu Lissy👋🏻🐵 gibst du bitte heute noch deine Punkte im Woche2Post an? Sonst kann ich sie nicht mehr in der Auswertung berücksichtigen, was ich schade fänd.
17 Nov 18 by member: kleene2309
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lissy.pk's Weight History
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