Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
90.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1406 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 78.75g | Carbs: 97.86g.
Breakfast: Белая Бяроза Пломбир Эскимо, Зеленый Перец, Оливковое Масло, Premialle Фета, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Чумак Сладкий Чили, Своя Линия Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Сыр Эдам, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_pohudeu's Weight History
|