Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
48.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1515 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 56.66g | Carbs: 195.39g.
Breakfast: Дымов Сосиски Баварские, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Мандарины, Сваренное Вкрутую Яйцо, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Каравай Булочки Докторские, Борщ со Свининой. Dinner: Каравай Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Простокваша. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002's Weight History
|