Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
2178 kcal
|
Fat: 97.29g | Prot: 66.88g | Carbs: 263.10g.
Breakfast: Магнит Слива, Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Сосиски Молочные, Картошка Вареная. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Ашан Гранат, Coca-Cola Кола, Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oskora_in's Weight History
|