Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
|
40.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
919 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 44.67g | Carbs: 101.28g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Каждый День Чернослив Сушеный, Bonduelle Зелёный Горошек, Омлет с Молоком. Lunch: Зайкино Счастье Мини-Морковь, Запеченная или Жареная Форель, Суп Грибной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Цветная Капуста. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|