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Schlimmeres erwartet nach 2 Tagen feiern und nur futtern. Jetzt wird die 55,0 wieder angegangen 😉
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55.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 October 2018:
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1097 kcal
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Fat: 26.97g | Prot: 66.90g | Carbs: 153.27g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Banane, Milbona Skyr Pur, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Friedrichs Forellen Caviar, Gurke (mit Schale), Dr. Oetker Crème Légère, Tomaten. Dinner: REWE Ciabatta, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Möhren. Snacks/Other: Farmer's Snack Aprikosen, Wasser, Tee, Tee, Wasser, Tee, Wasser, Tee, Tee, Espresso, Tee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Cocktailtomaten, Ja! Würfelzucker, Wasser. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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