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La discesa è lenta e faticosa ma, soprattutto, piena di ostacoli e di insidie...
...tutta colpa dei pranzi e delle cene di pensionamento dei colleghi!!!!
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84.5 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2018:
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1218 kcal
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Fat: 9.60g | Prot: 44.59g | Carbs: 243.60g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Fruttosio Puro, Land Latte Intero, Tre Mulini Corn Flakes. Lunch: Caco Mela, Cetriolo (senza Buccia), La Molisana Gnocchetti Sardi. Dinner: Castagne Arrosto, Caco, Finocchio Crudo, Pane tipo Rosetta, Eurospin Filetto di Platessa. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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