Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1433 kcal
|
Fat: 80.54g | Prot: 49.22g | Carbs: 127.08g.
Breakfast: Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский из Печени, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Бургер Кинг Клубничный Донат. Dinner: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|