Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1580 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 100.26g | Carbs: 201.38g.
Breakfast: Vivi Verde Coop Miele di Castagno Bio, Melinda Mousse Mela, Econature Olio di Cocco, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Pam Panorama Bevanda di Soia, Milbona Skyr Vaniglia , Le Naturelle Albume D’Uovo, Origine Coop Uova Fresche Italiane, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Vital Nature Farina di Riso, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio. Lunch: Coop Ceci, Taifun Black Forest Tofu, Le Naturelle Albume D’Uovo, Più Bene Farina Di Lupino Biologica, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gran Biraghi Grana, Coop Ceci, Le Naturelle Albume D’Uovo, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Snacks/Other: Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Le Naturelle Albume D’Uovo, Gelatelli Frozen Skyr Cherry, Gelatelli Frozen Skyr - Blueberry & Elderberry, Vivi Verde Coop Miele di Castagno Bio, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Le Naturelle Albume D’Uovo, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Vital Nature Farina di Riso, Natura in Festa Fiocchi di Avena, Coop Mela (Frutto). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Francesca Zarri's Weight History
|