Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
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71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2018:
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2889 kcal
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Fat: 71.97g | Prot: 150.28g | Carbs: 405.89g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Golden Sun Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Cavolfiore, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Scotti Riso Basmati Integrale, Delicius Sgombro al Naturale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Banane, Santa Lucia Ricotta, Pere Abate, Mila Skyr Mila, Il Raccolto Mandorle Sgusciate. more...
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steady weight
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miticdone's Weight History
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