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23,6
56,1
🎈
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54.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2018:
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1517 kcal
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Fat: 55.64g | Prot: 62.89g | Carbs: 202.01g.
Breakfast: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Selex Confettura Extra di Fichi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Dinner: Aceto Balsamico, Burro, Patata Bollita, Asiago, Pizzoccheri. Snacks/Other: Marocchino, Banana, Cappuccino. more...
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steady weight
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valel_82's Weight History
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