Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
447 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 21.19g | Carbs: 2.33g.
Breakfast: Авокадо, Сливочное Масло, Приготовленный Яичный Желток, Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|