Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
63 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1252 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 78.66g | Carbs: 126.45g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай, Бутерброд с Колбасой, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Кофе. Lunch: Макароны с Фаршем, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Хреновина, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хариус. Snacks/Other: Окей Пирожок с Сосиской. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияВорона's Weight History
|