Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1346 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 48.78g | Carbs: 203.33g.
Breakfast: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Компас Здоровья Ржаные Шарики, Беловодье Манка по-Старорусски, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Мёд. Lunch: Белевская Пастила Пастила , Тушенка, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Dinner: Чудо Йогурт . Snacks/Other: Snickers Minis. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|