Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1268 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 40.13g | Carbs: 166.78g.
Breakfast: Vitaline Вяленая Вишня, Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде, Домашенька Молоко 3,2%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Гречневая Каша. Lunch: Кофе Латте, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Домашенька Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Milka Darkmilk с Малиной, Кофе. Dinner: Американо, Vitaline Вяленая Вишня, Кофе, Домашенька Молоко 3,2%, Сыр Голландский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|