Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1330 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 59.78g | Carbs: 189.12g.
Breakfast: Кофе, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Петрушка, Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Dinner: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хариус. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Вода, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияВорона's Weight History
|