Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1535 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 65.25g | Carbs: 201.50g.
Breakfast: Красная Цена Сливки 10%, Starbucks Сахар, Вафди, Красная Цена Сыр Гауда, Хлебодар Хлеб Солодовый, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Магнит Банан. Lunch: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Красная Цена Сливки 10%, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Хлебодар Хлеб Солодовый, Печень в сметане, Горох отварной. Dinner: Красная Цена Сыр Гауда, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Помидоры, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Лента Яблоко Семеренко. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина 200's Weight History
|