Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
53 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1427 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 67.19g | Carbs: 168.28g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Nutiva Кокосовая Манна, Магнит Морковь Свежая, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Постная Лазанья с Овощами. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Магнит Морковь Свежая, Белая Дача Сладкая Свекла. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Garden Of Life Raw Organic Protein, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга280375's Weight History
|