polidani's Journal, 24 Oct 18

Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
61.4 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 October 2018:
878 kcal Fat: 17.00g | Prot: 76.00g | Carbs: 99.85g.   Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Herbalife Найтворкс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон. Lunch: Увелка Гречка , Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик. more...
230 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


polidani's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.