|
Mann Mann.Könnte nur Süßes reinstopfen bei diesem Wetter...🙈
|
69.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1298 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 104.07g | Carbs: 139.75g.
Breakfast: Billa Cappuccino, SPAR Free From Laktosefreie Milch, Banane, Wurstsemmel. Lunch: Landgut Feines Hühnerfilet, Podravka Ajvar, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Erbsen. Dinner: Clever Griechisches Joghurt 10%, Gurke (mit Schale), Landgut Feines Hühnerfilet, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Other: Marmorkuchen, Ferrero Yogurette. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|