|
Называется дала выходных сильную слабину и ела все подряд и на ночь((
|
60.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1622 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 39.37g | Carbs: 213.43g.
Breakfast: Яшкино Крекер с Солью, Epica Йогурт Ананас. Lunch: Ашан Булочка с Сыром, Суп Пюре, Ложкарев Котлеты из Индейки. Dinner: Яшкино Крекер с Солью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Фейхоа, Ашан Хурма, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Эссен Продакшн Конфеты Toffee Cream Какао, Фруто Няня Пюре Манго. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
не так страшно немного сорваться...главное не сдаваться и пойти дальше)
24 Oct 18 by member: Dreammari
|
Спасибо) Надеюсь сдвиги бальше будут.
24 Oct 18 by member: Amireihino
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amireihino's Weight History
|