|
Вот и залило перед месячными 😫
|
69 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1672 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 93.97g | Carbs: 151.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой, Exponenta Imuno+ Лимонник-Эхинацея. Lunch: Братья Караваевы Картофельное Пюре, Братья Караваевы Котлеты Детские из Телятины, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Dinner: 36 Копеек Кефир 1%, Квашеная Капуста, Йогурт Домашний, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Ironman Protein Bar Strawberry . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wow_agniya's Weight History
|