Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
48.9 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
876 kcal
|
Fat: 28.52g | Prot: 67.15g | Carbs: 93.45g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Lunch: Пятерочка Сливы, Di&Di Мармелад Глазированный. Dinner: Избенка Сырок Творожный с Ванилью, Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut, Heinz Зеленый Горошек Нежный, Филе Индейки Тушеное в Воде, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|