Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1800 kcal
|
Fat: 83.76g | Prot: 80.28g | Carbs: 184.24g.
Breakfast: Восточный Хлебозавод Булочка Слоеная с Творогом, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Макароны с Фаршем. Lunch: ВкусВилл Булочка с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Колбаса Краковская, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Манник, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Магнит Голень Куриная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Усть-Илимск Хлеб Кекс Манник, Цветная Капуста в Кляре. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|