Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1447 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 72.62g | Carbs: 136.01g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Тильзитэр. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Слово Мясника Окорок Свиной, Огородников Икра Кабачковая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами, Салат с Тунцом и Овощами, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мёд, Milky Way Конфета. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья 356's Weight History
|